【お客様の声】リスタートコーチ/田中梓さま

 

セルフクリエイトノート術講座を受ける前は、どんなことで悩んでいましたか?

 

・自己否定しがちなこと

・自分に自信がないこと

・先送りにしてしまいタスクが溜まってしまうこと

 

セルフクリエイトノート術講座を受ける前の不安は何かありましたか?

 

書くことがいいと知っていても今までやれていなかったので、自分がちゃんとやるかどうかが不安。

でも気になっている気持ちを優先し、すでに受けている友達のオススメもあり、決めました。

 

実際に、セルフクリエイトノート術講座を受けてどんな変化がありましたか? 

 

自己否定が減りました。

不安に対する付き合い方が上手くなりました。

先延ばしが減りました。

例えば、SNSへの投稿は数年間腰が重く、やるべきなのに出来ないという気持ちがあったのですが、今では更新も頻度が上がり楽しくやれるようになってきています。

 

他の講座やノート術、コーチと比べてどうでしたか? 

 

今まで受けてきた講座は、ノウハウとやる気があれば、誰でも出来るようになる。

出来ないのはやる気がないから、という感じでした。

しかし私は、やりたい!よしやろうと思うのに実際は行動出来ず、そのジレンマに葛藤し、どうして出来ないんだろうと自分を責めてばかりいました。

でもこちらの講座では、自分の心の声を書き出す、自分を否定しないことなどをしていきます。

そうすることで、出来ないのは能力などではなく、私の心の中に答えがあるとわかり、行動出来るようになってきました!

 

セルフクリエイトノート術講座をどんな方におススメしたいですか? 

 

・やりたいことがあるのに躊躇してしまったり、上手くいっていない方

・先延ばししてしまう癖がある方

・ポジティブが良くてネガティブは悪いと思っている方

私は今まで色々学んできたのに、出来ない自分が嫌いでした。

言い訳して、逃げているみたいで本当はどうしたいのかもわからなくなっていました。

自信もなくて、私は価値がないと思っていました。

そんな私ですが、出来なくても自分を責めることが減りました。

今は出来ない時は人に頼ったり、こんな私でもきっと役に立てることがあるかもと、思えるようになりました。

時間がなくてやれないと、先延ばしばかりしていたのに、少し先にずつ行動出来るようになってきました。

私もまだ学び途中ですが、未来の自分にワクワクしています。

一緒に学べたら嬉しいです!

 

 

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