１．個別セッションに参加する前は、どんなことで悩んでいましたか？
仕事や子育てに悩んでいました。
仕事も子育ても充実してて、幸せなはずなのに辛いって感じてて、いっぱいいっぱいになってました。
今振り返ってみると「いいお母さんじゃないといけない」「子供に怒ってしまう自分はダメだ」と自己否定をしまくってネガティブな気持ちになっていました。
個別セッションを通してどんな気づきや学び、変化がありましたか？
自分の気持ちに素直に向き合えるようになりました！
そのおかげで周りとも素直に関われるようになって仕事でのストレスもなくなり
自分の中から、好きなことややりたいことがどんどん出てきて、今は毎日が楽しく先のことを考えるとワクワクします！
あと、出来事をなるべくニュートラルに捉えるようになれました。
今までは何か起こった時に
「なんでこんなことになったんだろう？」
「なんでこんなこと言ってくるんだろう…」
「私の何が悪かったのかな…」
などなど色んなこと考え過ぎて疲れてたんですが
セッションを受けて色々と教えてもらううちに、いつの間にか自己否定せずに自分の気持ちにも素直に
「じゃあどうしようかな？」と前向きに動けるようになりました。
個別セッションを受けみて、仲村渠の印象はどうでしたか？
ほんと話しやすかったです！
私の話を否定せずに聞いた上で、的確に今必要なことをアドバイスしてくれるので、毎回安心感と前向きな気持ちで取り組むことができました。
さすがプロだなと！
今までこんな風に話を聞いてもらう経験がなかったので、今回のセッションは私の人生ですごくいい財産になりました。
周りの人と接する時に、少しでも真似出来たら…と思ってます。
個別セッションをどんな方にお勧めしますか？
・いつも同じことで悩んでる方
・気持ちが下がってしまうような思考のクセがついてしまってる方
・好きなこと/本当にやりたいことがみつからない方
・自分に自信がない方
・毎日を楽しめてないなと感じてる方
などなど（これ全部半年前の私なんですが😅）オススメです！
その他、感想やメッセージ等あればどうぞ！
今振り返ってみて、濃ゆくあっという間の半年でした！！
その時は気づかなかったけど、振り返ってみると劇的に変わってる気がします！
あんなに重かった心も体もとても軽くなって、フットワークまで軽くなってます^ ^
仲村渠さんが話してた『ワクワク』が今なら実感できます！
ありがとうございました♪♪
なんとなく、これで終わりじゃない気がするので、今後ともよろしくお願いします🙌
