今の自分を変えたいのなら、いつもと違うことを何か1つやってみる

 
2年前、将来への漠然とした不安に悩んでいました。
 
「なんか、自分を変えたいなぁ」
 
「人生、もっと思い通りに行かないかなぁ」
 
と、悩んでいました。
 
でも、悩むだけで、何も変わらなかった。
 
このままじゃ何も変わらない。
 
また、来年も同じことで悩んでいるだろう…
 
何も成長しない人生は嫌だ!
 
そう思い、1つあることを意識して変えてみた。
 
 

いつもと違うことを何か1つやってみること

 
それは
「いつもと違うことを何か1つやってみること」
 
僕たち人間は習慣でできています。
 
・朝起きて
・ご飯食べて
・着替えて
・出勤して
・食事して
・帰って
・食事して
・風呂入って
・寝る
 
基本的に、このパターン。
 
出勤するルートもそうだし、
飲みに行く居酒屋もそう。
 
話す相手も、イライラする相手もだいたい毎日同じ。笑
 
数年かけてやっと気づいたんですけど、
毎日同じことをしていたら
そりゃ結果も同じですよね😅
 
僕は変わりたいと思っていたはずなのに、
何も行動しなかった。
 
行動すれば何か変わるのに、何もやらず
グチや不満ばかり言っていた。
(昔に戻って喝を入れたい。笑)
 
 

自分を変えるためにとりあえず行動してみた

 
そんな事が何年も続き、さすがに嫌気が
さしたので、毎日何か1つ変えてみた。
 
・朝4時に起きたり
・出勤前にランニングしたり
・瞑想を取り入りたり
・ブログを始めたり
・ポモドーロテクニックをやったり
・仕事の効率化UPする本を読んだり
・半年間お酒を辞めてみたり
・行ったことのない場所に行ったり
・興味のあるセミナーに参加したり
 
とにかく、色んなことをやってみました。
 
 
そうすると少しずつ自分の中で経験値というか、気づきが産まれてくるのです。
 
「この方法は自分には合わないな」
 
「こうしたら、もっとうまくいくんじゃないか?」など。
 
さらに、行動したことで、新しいご縁や、
思いがけない結果につながったりすることも。
 
昨日今日と、普段やらない事をやってみると
また2つぐらい嬉しいことが舞い込んできました。(多分、来年に報告できると思います😊)
 
自分を変えたいのに、今と同じ事をやっていたらなかなか変わりません。
 
昨日と同じ自分が、今日も明日もいるだけ。
 
本気で変わりたいなら、いつもと違う何かをやってみる事をおすすめします。
 
(写真は昨日、いつもと違う場所でセッションしたら、たまたま皆さんと、お会いしました😁)
(みんなステキな方たちばかりです)
 

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