企業研修(JAおきなわ様)感想:本当に大変な毎日の中、いい内容の研修に行けてよかったです!

8月23日にJAおきなわ様で、女性職員スキルアップ研修のメンタル講師をさせていただきました。

ありがたいことに、たくさんの感想をいただいたので、紹介させていただきます。

メンタル研修 参加者の感想

 

本当に大変な毎日の中、いい内容の研修に行けて、よかったです!

 

 

自己肯定感を高めることは大切だと分かった

 

 

 

今まで出来事に対して怒っていた事も、自分の捉え方をかえてみることで、イヤな感情はなくなりました。

 

人が変わることはないので、自分が変わればいいということ

 

それが良かったんだと言われたみたいで、気持ちがラクになった

 

相手にとっても自分にとっても良いことだし、心がラクになりそうだと感じました。

 

人に優しく、自分にも優しい人間になりたいです。

 

自分を認めていこうと思いました。

 

 

何回も行動して無意識に落とし込む。

 

なんか出来そうな気がして、ウキウキしてきました。

 

他の人も全力で今日を生きていると思うと、かなり見方が変わり、よかったです。

 

優しく接していこうと思いました。

 

 

少しずつ変化を楽しみたいと思います。

 

たくさんのご感想ありがとうございます。

皆さんが幸せに変化されるのを、楽しみにしております(^^)

 

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今でこそ、好きなことを仕事にして日々、幸せを味わっていますが、昔の自分はどん底にいました。

それは長女が産まれる1か月前のこと。

コネなし、収入ナシ、借金アリ。

そんな状況で、僕は2018年3月に安定していた仕事を辞め、個人事業主になりました。

自己啓発本やスピリチュアル本を読み漁って「夢は叶う!」「思考は現実化する!」「ツイてる!」なんて考えから、無謀にも仕事を辞めちゃったんです。

もちろん、なんのスキルもない僕にお金がやって来ることはなく、ついに貯金が底をつきました。

追い詰められた僕は、元気なのに急に吐いたり毎日不安に押しつぶされたり、死を考えたり。

でも、追い詰められて気づいたんです。

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